 Vücut kitle indeksi,
 vücut ağırlığının
 boy uzunluğunun karesine
 bölünmesiyle (kg/m²) 
 hesaplanır.


$boykare=$boy*$boy
$vki=$kilo / $boykare


18, 5 kg/m² ‘nin altındaki sonuçlar: İdeal kilonun altında
18, 5 kg/m² ile 24, 9 kg/m² arasındaki sonuçlar: İdeal kiloda
25 kg/m² ile 29, 9 kg/m² arasındaki sonuçlar: İdeal kilonun üstünde
30 kg/m² ile 39, 9 kg/m² arasındaki sonuçlar: İdeal kilonun çok üstünde (obez)
40 kg/m² üzerindeki sonuçlar: İdeal kilonun çok üstünde (morbid obez)